Die Paartherapeutin und Autorin Ira Schneider spricht so einfühlsam und kreativ über das Zusammensein und die Liebe – auch nach über dreißig Jahren Beziehung haben uns ihre Bücher inspiriert (Den aktuellen Adventskalender 24x nur wir zwei habe ich für meinen Mann schon besorgt :-)). Hier erzählt Ira etwas zum Thema Verbundenheit, Liebe und die Überwindung… Verbundenheit in der Partnerschaft weiterlesen
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Von Hygge und dem Wir-Gefühl zuhause und in der Gesellschaft
Verbundenheit und Sicherheit innerhalb einer Gruppe, egal ob in der Bezihung, Familie, der Schule, Arbeit oder ganzen Gesellschaft, ist kein „Nice to have“ sondern Voraussetzung für unsere mentale und psysische Gesundheit. Wie wir Verbundenheit auf allen Ebenen stärken können, erzählt die Heilpädagogin und Autorin Anja Küpper im Interview.
Selbstfürsorge für Mütter – warum das kein Luxus ist
Mit der Autorin und Podcasterin Maike Köhler habe ich darüber gesprochen, wie wir uns als Mütter (auch mit mehreren Kindern) gut um uns kümmern können. Bei Maike gibt es immer eine Portion Zuversicht, ohne dass sie die Realität aus dem Auge verliert. Viel Inspiration mit dem Interview. Liebe Maike, du bist Mutter von vier Töchtern… Selbstfürsorge für Mütter – warum das kein Luxus ist weiterlesen
Wie hole ich das Beste aus meinem Roman heraus?
Interview mit der Bestsellerautorin und Lektorin Rena Rosenthal darüber, dass Schreiben eben auch Überarbeiten bedeutet und wie wir den blinden Flecken in unserer Geschichte auf die Spur kommen. Liebe Rena, du schreibst nicht nur selbst sehr erfolgreiche historische Romane wie „Die Hofgärtnerin“ und „Der Eispalast“ bei Penguin und „Zeit der wilden Rosen“ im Self Publishing,… Wie hole ich das Beste aus meinem Roman heraus? weiterlesen
Mach es endlich! Inspiration für Umsetzungsenergie
Was machst du, wenn du mehr Ideen als Zeit und Umsetzungsenergie hast? Was hindert dich am Umsetzen – und was kostet es dich, passiv zu bleiben? Und wie kannst du endlich anfangen? Mir geht es so, dass mein Kopf immer übersprudelt vor Ideen. Wenn eine neue Idee anklopft, ist das für mich wie frisch verliebt… Mach es endlich! Inspiration für Umsetzungsenergie weiterlesen
Mit Gelassenheit und innerer Freiheit auf große Ziele zugehen
Ziele zu haben, ist etwas Wunderbares. Auf irgendetwas steuern wir automatisch zu, dann doch am liebsten auf das, was wir uns wirklich wünschen. Und trotzdem passiert es immer wieder, dass wir durch unsere Zielgerichtetheit unser wirkliches Glück verpassen. Wie werden wir gelassen und innerlich frei? Ziele zu haben, ist etwas Wunderbares. Auf irgendetwas steuern wir… Mit Gelassenheit und innerer Freiheit auf große Ziele zugehen weiterlesen
Paris ist auch alleine eine Reise wert
Für meinen Roman Die Bibliothek der guten Wünsche habe ich mich auf die Spuren meiner Protagonistin Charlotte begeben – und bin für ein Wochenende allein nach Paris gereist. Ein Teil der Zeit war ich mit Gabriela Rosa Da Silva / Gabrielle B., einer Pariser Künstlerin und Autorin unterwegs (von ihr ist auch das Foto), die… Paris ist auch alleine eine Reise wert weiterlesen
Wie grenze ich mich von Menschen ab, die mir schaden? Interview mit der Autorin Heike Abidi
Manchmal braucht es zu anderen auch mal (vorübergehend) Abstand – wie das für beide Seiten trotzdem sachlich und möglichst freundlich abläuft, schreibt Heike Abidi in ihrem Sachbuch „Und Tschüss!“ Wir sprechen über die Entstehung des Buches und über das Grenzen setzen. Liebe Heike, so wie ich dich kennengelernt habe, hast du grundsätzliches ein positives Menschenbild… Wie grenze ich mich von Menschen ab, die mir schaden? Interview mit der Autorin Heike Abidi weiterlesen
Wie finde ich inneren Frieden, wenn außerhalb das Gegenteil herrscht?
Gerade ist es nicht einfach, sich auf die schönen Seiten des Lebens zu konzentrieren. In so vielen Teilen der Welt herrscht Krieg und auch um uns herum ist die Welt nicht immer friedlich. Streit, Hetze, manchmal Missgunst finden sich in Socail Media oder im echten Leben. Mir macht das ehrlich gesagt zu schaffen. Und trotzdem… Wie finde ich inneren Frieden, wenn außerhalb das Gegenteil herrscht? weiterlesen
Durchziehen statt Durchhängen
Egal ob wir ein Buch schreiben, einen Film drehen oder einen Blog aufsetzen wollen, kreative Ideen haben wir meist genug. Schwieriger ist es mit dem Durchhaltevermögen. Darüber, wie wir die Motivation und Umsetzungsenergie hochhalten können, spreche ich mit Ursula Tuecks, die Kreative coacht, die ihre Kreativität nicht nur zur persönlichen Freude (was auch ein voll… Durchziehen statt Durchhängen weiterlesen