Selbstfürsorge für Mütter – warum das kein Luxus ist

Mit der Autorin und Podcasterin Maike Köhler habe ich darüber gesprochen, wie wir uns als Mütter (auch mit mehreren Kindern) gut um uns kümmern können. Bei Maike gibt es immer eine Portion Zuversicht, ohne dass sie die Realität aus dem Auge verliert. Viel Inspiration mit dem Interview. Liebe Maike, du bist Mutter von vier Töchtern… Selbstfürsorge für Mütter – warum das kein Luxus ist weiterlesen

Warum Pausen so wichtig sind

Normalerweise erscheint mein neuer Blogartikel jeden Montagmorgen um 6 Uhr. Das bedeutet: Spätestens Samstagabend schreibe und lade ich ihn hoch. Wer heute früh schon auf neuen Lesestoff gehofft hat, wurde vielleicht enttäuscht – das tut mir leid. Gleichzeitig hoffe ich, dass noch genügend ungelesene Beiträge für dich übrig waren. Vor allem aber möchte ich dich… Warum Pausen so wichtig sind weiterlesen