Kennst du das? Eigentlich wolltest du in deiner freien Zeit ein Buch lesen, früh schlafen, an einem Projekt arbeiten, das dir wichtig ist, eine Sprache lernen, mit einem lieben Menschen telefonieren, Sport machen … bevor du anfängst, schaust du noch mal eben auf dein Handy. Passiert mir auch immer wieder. Genau deshalb ist dieser Artikel… Fokussiert leben: Was passiert, wenn du nicht aufhörst, zu viel am Handy zu scrollen weiterlesen
Schlagwort: Fokus
Endlich anpacken statt weiter aufschieben – ein paar Erkenntnisse zum Priorisieren und Fokussieren
Energie, Zeit und Ressourcen sind begrenzt, während die To-do-Listen unendlich erscheinen. Genau wie Ablenkungen und Verpflichtungen. Als ich das Gefühl hatte, mit einem Herzensprojekt nicht von der Stelle zu kommen und gleichzeitig total gestresst war, habe ich eine Entscheidung getroffen. Ich würde das ja endlich so gerne machen, aber … Letztens habe ich mich nach… Endlich anpacken statt weiter aufschieben – ein paar Erkenntnisse zum Priorisieren und Fokussieren weiterlesen